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Portobello Mediterrano
Prep. 15 min
Total 25 min
12 Stück
Ingredients
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frische Petersilie abgezupft5 Stängel
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Knoblauchzehe1
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Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
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rote Zwiebel halbiert1
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frische Minze abgezupft5 Stängel
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Oliven, schwarz, entsteint50 g
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Kapern, eingelegt ohne Stiele50 g
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Pfeffer¼ TL
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Zucker1 Prise
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Cherry-Tomaten geviertelt400 g
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braune Champignons, frisch groß12
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Olivenöl zum Bestreichen
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Feta zerbröselt150 g
Nutrition per 1 Stück
Calories
135 kcal /
564 kJ
Protein
6 g
Fat
10 g
Carbohydrates
3 g
Fibre
2.2 g
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