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Weizen-Roggen-Brötchen
Prep. 20 min
Total 2 h 15 min
8 Stück
Ingredients
-
Roggenkörner100 g
-
Weizenkörner100 g
-
Brotgewürz1 TL
-
Wasser420 g
-
Mehl Type 405 und etwas mehr zum Bemehlen350 g
-
gemischte Kerne (z.B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Sesam, Leinsamen)60 g
-
Haferflocken, kernig50 g
-
Hefe (40 g)1 Würfel
-
Sauerteig flüssig (z.B. von Seitenbacher)15 g
-
Backmalz10 g
-
Salz2 TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Stück
Protein
11 g
Calories
1307 kJ /
312 kcal
Fat
5 g
Fibre
6.6 g
Carbohydrates
53 g
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