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Kerniger Brotaufstrich
Prep. 5 min
Total 5 min
8 Portionen
Ingredients
-
Sonnenblumenkerne200 g
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Thymian1 geh. TL
-
Majoran1 geh. EL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Butter weich, in Stücken100 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Sahne50 g
-
Kurkuma1 Msp.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
7 g
Calories
998 kJ /
239 kcal
Fat
19 g
Fibre
33 g
Carbohydrates
10 g
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