Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

4.0 41 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

2 szklanki

Ingredients

150 g marchewki pokrojonej na kawałki
70 - 80 g limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
25 g jagód goji, suszonych
20 g granoli
100 g jogurtu typu greckiego
250 g mleczka kokosowego
20 - 25 g miodu
4 - 6 kostek lodu
płatki kokosowe (optional) prażone, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Protein 11.7 g

Calories 1903.6 kJ / 455 kcal

Fat 20.1 g

Fibre 5.7 g

Carbohydrates 45.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Recipes
Poland

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1h 45min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Piknikowe wegetariańskie empanadas

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10min

Ser domowy z kozieradką i czarnuszką

Ser domowy z kozieradką i czarnuszką

1h

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Kanapki z siekanymi składnikami

Kanapki z siekanymi składnikami

2h 15min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1h 10min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8h 55min

Granola dyniowa bez cukru

Granola dyniowa bez cukru

2h 25min

Dżem borówkowy

Dżem borówkowy

45min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25min

Show all