Zielone smoothie

Zielone smoothie

4.3 101 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 szklanki

Ingredients

250 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
60 g liści szpinaku, świeżych

60 g liści szpinaku, mrożonych
30 g migdałów, blanszowanych
80 g jogurtu probiotycznego
300 g napoju sojowego, waniliowego
350 - 400 g wody schłodzonej
50 - 75 g miodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Smoothie bowl z ananasa

15 min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 h 25 min

Granola dyniowa bez cukru

2 h 25 min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 h 10 min

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4 h 10 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Owsianka dyniowa

25 min

Bułki maślane z ziarnami

2 h

Owsianka na złotym mleku

15 min

Dyniowe pancakes

20 min

Show all