Zielone smoothie

Zielone smoothie

4.3 95 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

4 szklanki

Ingredients

250 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
60 g liści szpinaku, świeżych

60 g liści szpinaku, mrożonych
30 g migdałów, blanszowanych
80 g jogurtu probiotycznego
300 g napoju sojowego, waniliowego
350 - 400 g wody schłodzonej
50 - 75 g miodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 h 10 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8 h 10 min

Frittata Caprese

30 min

Roladki tostowe z sosem owocowym

30 min

Bułki maślane z ziarnami

2 h

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Gofry śniadaniowe

20 min

Nocna owsianka w słoiczkach

10 h

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 min

Show all