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Makrelen-Tapenade
Prep. 10 min
Total 10 min
1 Gesamtrezept
Ingredients
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Makrelen, geräuchert200 g
-
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft80 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft50 g
-
Olivenöl30 g
-
Sardellenfilets, in Öl abgetropft10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Gesamtrezept
Protein
49 g
Calories
4165 kJ /
995 kcal
Fat
79 g
Fibre
13.5 g
Carbohydrates
17 g
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