Tintenfisch mit Erbsen

Tintenfisch mit Erbsen

4.3 44 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehe
1
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Öl
40 g
Chilipulver
1 Prise
trockener Weißwein
100 g
stückige Tomaten, aus der Dose
200 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Erbsen, frisch
300 g
300 g Erbsen, TK, aufgetaut
Tintenfische, ganz, klein
400 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 22 g

Calories 1091 kJ / 260 kcal

Fat 11 g

Fibre 4.6 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Viva l'Italia 75 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Gemüse-Garnelen-Frittata

1 h

Specklachs mit Kartoffel-Erbsen-Stampf

30 min

Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau

35 min

Asia-Lachs mit Gurkensalat

45 min

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

1 h 20 min

Mediterrane Thunfisch-Lasagne

1 h

Gedämpfte Lachspäckchen

55 min

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs

45 min

Forelle einfach lecker

45 min

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

40 min

Thunfisch-Avocado-Bowl

40 min

Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo

45 min

Show all