Συσκευές & Αξεσουάρ
Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Öl20 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben1
-
Salz¼ TL
-
Curry mild1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (ca. 3 cm)500 g
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Basmati-Reis250 g
-
Möhren in Scheiben (ca. 5 mm)300 g
-
Frühlingszwiebel in Ringen (5 mm)100 g
Currysauce
-
Knoblauchzehe1
-
Sahne100 g
-
Sojasauce20 g
-
Speisestärke30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Curry mild1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2325 kJ /
556 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Finessen 6/2015
22 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHähnchen mit Avocadosalsa
50 λεπτ.
Gefüllte Äpfel mit Hackfleisch und Kartoffel-Sauerkraut-Stampf
1ωρ.
Lammeintopf mit Paprika
50 λεπτ.
Cidre-Hähnchen mit Gemüse
2ωρ.
Spanischer Risotto
40 λεπτ.
Wurzelfleisch
1ωρ.
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1ωρ. 20 λεπτ.
Risotto mit Kaiserschoten und Lammrücken-Medaillons
40 λεπτ.
Möhren-Bratwurst-Spieße mit Kartoffeln und Zwiebelsauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Bohnen-Tomaten-Sauce mit Schweinefleisch
45 λεπτ.
Grüne Bärlauch-Lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1ωρ. 20 λεπτ.