Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

4.4 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • graines de cardamome verte
    2
  • de graines de cumin
    1 c. à café
  • de baies roses
    1 c. à café
  • de curry en poudre
    1 c. à café
  • de poivre noir moulu
    ½ c. à café
  • de sel fin non raffiné de préférence
    ½ c. à café
  • de yaourt nature
    200 g
    200 g de yaourt au lait de soja

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 38 kcal / 161 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων