Συσκευές & Αξεσουάρ
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
couscous225 g
-
water boiling, according to packet instructions
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
red onion quartered30 g
-
carrots cut in pieces120 g
-
25 g sultanasraisins25 g
-
unroasted cashew nuts, unsalted25 g
-
cooked chickpeas 1 x 400 g tin (drained weight approx. 240 g)1 tin
-
curry powder or to taste1 Tbsp
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
976 kJ /
233 kcal
Λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Barbecue
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpiced Red Cabbage
1ωρ. 10 λεπτ.
Chestnut and Cranberry Stuffing
1ωρ. 55 λεπτ.
Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf
1ωρ. 20 λεπτ.
Apricot and Nut Stuffing
45 λεπτ.
Janssons Frestelse (Jansson’s Temptation)
1ωρ. 40 λεπτ.
Mango Chutney
50 λεπτ.
Carrot and Swede Mash
20 λεπτ.
Jersey Royal Potato Salad
40 λεπτ.
Naan Bread with Onion and Cumin
1ωρ. 30 λεπτ.
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 λεπτ.
Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans
35 λεπτ.
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1ωρ. 20 λεπτ.