Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 fresh red chillies, deseeded
- ½ cm fresh root ginger, cut in round slices (1 mm)
- 70 g onions, quartered
- 25 g brown sugar
- 70 g coconut flesh, fresh, cut in pieces (1 cm)
- 5 g fresh coriander leaves
- 50 g lemon juice
- Διατροφή
- ανά 200 g
- Θερμίδες
- 1762.7 kJ / 421.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.2 g
- Υδατάνθρακες
- 53.8 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 20.8 g
- Φυτικές ίνες
- 9.2 g
- Νάτριο
- 35.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chapatis
1 Std. 30 Min
Rosemary Mashed Root Vegetables
45min
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30min
Steamed Corn on the Cob
25min
Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans
35min
Minted Mushy Peas with Crème Fraîche
20min
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1h 20min
Green Bean Casserole
1 Std. 30 Min
Pilau Rice
30min
Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf
1h 20min
Chinese Style Stir-Fried Vegetables
30min
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1h 15min