Coconut and Coriander Chutney

Coconut and Coriander Chutney

4.3 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

200 g

Υλικά

fresh red chillies deseeded
2
fresh root ginger cut in round slices (1 mm)
½ cm
onions quartered
70 g
brown sugar
25 g
coconut flesh, fresh cut in pieces (1 cm)
70 g
fresh coriander leaf
5 g
lemon juice
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 g

Νάτριο 35.1 mg

Πρωτεΐνη 5.2 g

Θερμίδες 1762.7 kJ / 421.3 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 9.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.8 g

Υδατάνθρακες 53.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Indian Feast 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rice Salad with Vegetables

45 λεπτ.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 λεπτ.

Pease Pudding

13ωρ. 10 λεπτ.

Carrot and Swede Mash

20 λεπτ.

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1ωρ.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 λεπτ.

Cauliflower Stuffed Parathas

45 λεπτ.

Creamy White Beans and Leeks

20 λεπτ.

Red Cabbage

1ωρ.

Colcannon

35 λεπτ.

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

1ωρ. 25 λεπτ.

Pilau Rice

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων