Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pizza au thon

Pizza au thon
4.2 67 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 220 g d'eau
  • 1 sachet de levure boulangère sèche (8 g)
  • 400 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
  • 1 c. à café de sel
  • 150 g d'oignon coupé en deux
  • 200 g de tomates pelées au jus
  • 20 g de persil plat frais
  • 200 g de thon en boîte au naturel émietté
  • 2 tomates olivette type roma, émincées en fines rondelles
  • 1 c. à café de câpres en saumure
  • 2 - 3 olives noires
  • le zeste d'un citron jaune râpé
  • le zeste d'un citron vert râpé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 17.2 g
Θερμίδες 1510 kJ / 355 kcal
Λιπαρά 7.8 g
Υδατάνθρακες 53.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi N°1 Au quotidien 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pissaladière

4.0(31)

3ωρ.

Tatin d'oignons à la moutarde

4.2(49)

2ωρ. 20 λεπτ.

Quiche aux légumes du soleil et feta

4.4(256)

1ωρ. 30 λεπτ.

Baguettes au levain de blé

4.8(10)

15ωρ.

Tatin de betterave au balsamique et chèvre frais

4.4(45)

1ωρ. 15 λεπτ.

Quiche à l’ail nouveau et vinaigre balsamique

4.4(13)

1ωρ. 45 λεπτ.

Quiche lorraine

4.7(2K)

50 λεπτ.

Quiche aux tomates cerises

4.6(259)

1ωρ.

Tarte aux crudités

3.6(25)

2ωρ. 50 λεπτ.

Pizza aux poires et chèvre frais

4.6(32)

1ωρ. 50 λεπτ.

Galette charantaise

3.0(2)

25 λεπτ.

Tarte au poivron et chèvre frais

3.8(104)

1ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων