Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Les ballotins de poulet
- 300 g de chair à saucisse
- 2 œufs
- 2 c. à café de moutarde à l'ancienne
- 100 g de lait demi-écrémé
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 escalopes de poulet très fines (env. 350-400 g)
- 30 g de roquette
- 150 g de figues fraîches, coupées en quatre ou huit
La sauce aux figues
- 30 g d'échalotes
- 2 c. à café d'huile d'olive
- 300 g de figues fraîches
- 100 g de porto rouge
- 300 g d'eau
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2232 kJ / 534 kcal
- Πρωτεΐνη
- 44.3 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 28.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPoulet aux poivrons
55 min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45min
Poulet à la crème et à la moutarde
45min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 Min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1 godz. 15 min
Chili con carne
50min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 godz.
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40min
Poulet aux choux de Bruxelles curry moutarde
40min
Hachis parmentier à la courgette
1h 20min
Gratin de courgette aux lardons
40min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25min