Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Wrap de salmón ahumado

Wrap de salmón ahumado
4.7 137 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
16 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 70 g de cebolleta
  • 50 g de pepinillos en vinagre
  • 2 aguacates maduros (aprox. 350 g de pulpa)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra recién molida
  • 20 g zumo de limón
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 2 tomates (en cuartos y sin semillas)
  • 8 tortillas de trigo
  • 250 g de salmón ahumado (en lonchas finas)
  • 50 g de espinacas baby frescas
  • 1 pepino (pelado, despepitado y en tiras finas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 5.04 g
Θερμίδες 420 kJ / 101 kcal
Λιπαρά 6.31 g
Φυτικές ίνες 1.32 g
Υδατάνθρακες 5.85 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Para llevar 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

4.2(67)

35 min

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

4.3(31)

2 h 45 min

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3(109)

50 min

Ensalada César

4.3(236)

20 min

Langostinos con salsa de ostras

4.3(125)

1 h

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.4(42)

2 h 50 min

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.6(18)

1 h 30 min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

4.0(33)

1 h 15 min

Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur

4.2(23)

45 min

Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal

4.4(78)

1 h

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

4.2(113)

25 min

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4(50)

40 min

 Εμφάνιση όλων