Συσκευές & Αξεσουάρ
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
65 g de dados de beicon
-
100 g de espárragos verdes en rodajas de 1 cm
-
2 pellizcos de sal
-
3 huevos
-
4 - 6 pellizcos de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
20.12 g
Θερμίδες
1570 kJ /
376 kcal
Λιπαρά
31.99 g
Φυτικές ίνες
0.85 g
Υδατάνθρακες
1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnvueltos de pollo en salsa de espinaca
1ωρ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Pan de plátano
1ωρ.
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 λεπτ.
Panqué de plátano y cocoa
1ωρ. 45 λεπτ.
Avena con frutas y canela
15 λεπτ.
Licuado de papaya y naranja
5 λεπτ.
Porridge con compota de pera
25 λεπτ.
Smoothie mango lassi
5 λεπτ.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Avena mañanera de chocolate y pera
20 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.