Orez cu pui și mazăre

Orez cu pui și mazăre

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porții

Υλικά

coriandru proaspăt
20 g
ceapă
100 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
40 g
pui bucăți (aprox. 650 g)
½
foaie de dafin, uscată
1
roșii cuburi, din conservă
200 g
concentrat pastă de pui
2 lingurițe
vin alb
100 g
apă
500 g
orez cu bobul lung
250 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
150 g
sare după gust

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 100.4 mg

Πρωτεΐνη 26.3 g

Θερμίδες 2132.8 kJ / 509.8 kcal

Λιπαρά 24.2 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 42.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirație pentru vară 21 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 λεπτ.

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1ωρ. 20 λεπτ.

Blanquette de vițel

1ωρ. 30 λεπτ.

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

30 λεπτ.

Tăiței curry cu carne de porc

45 λεπτ.

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1ωρ. 15 λεπτ.

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

1ωρ. 10 λεπτ.

Bol Buddha cu carne de pui

1ωρ.

Cotlete de porc cu portocală

2ωρ. 25 λεπτ.

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 λεπτ.

Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)

5ωρ.

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων