Orez cu pui și mazăre

Orez cu pui și mazăre

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porții

Υλικά

coriandru proaspăt
20 g
ceapă
100 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
40 g
pui bucăți (aprox. 650 g)
½
foaie de dafin, uscată
1
roșii cuburi, din conservă
200 g
concentrat pastă de pui
2 lingurițe
vin alb
100 g
apă
500 g
orez cu bobul lung
250 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
150 g
sare după gust

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 100.4 mg

Πρωτεΐνη 26.3 g

Θερμίδες 2132.8 kJ / 509.8 kcal

Λιπαρά 24.2 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 42.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirație pentru vară 21 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orez cu carne de porc

1ωρ.

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 λεπτ.

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 λεπτ.

Pui prăjit în stil coreean

3ωρ. 10 λεπτ.

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 λεπτ.

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2ωρ.

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2ωρ. 10 λεπτ.

Rotițe din pizza

50 λεπτ.

Tocăniță de pui cu muștar

40 λεπτ.

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 λεπτ.

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1ωρ. 10 λεπτ.

Tocăniță de pui, chorizo și năut

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων