Energy kuličky s arašídovým máslem

Energy kuličky s arašídovým máslem

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

18 kusů

Υλικά

110 gramů ovesných vloček
125 gramů arašídového másla, hladkého
115 gramů medu
20 gramů lněných semínek
1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mořské soli
75 gramů nesolených pražených burských oříšků

75 gramů rozinek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Νάτριο 28.8 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 481 kJ / 115 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 11.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Školní svačiny 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1h 50min

Asijské knedlíčky plněné zelím a masem

1h 35min

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45min

Sušenky s arašídovým máslem

45min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10h 10min

Veka s vajíčkovou pomazánkou

2h 30min

Halloweenské mléčné bulky

5h

Arašídové krekry

35min

Dubajská čokoláda

1h 20min

Mini burgery

2h 40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Εμφάνιση όλων