Yoğurt Soslu Kibbeh

Yoğurt Soslu Kibbeh

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 55 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

12 adet

Υλικά

Lübnan 8 baharat karışımı

yenibahar
20 g
toz zerdeçal
10 g
çubuk tarçın ikiye bölünmüş
10 g
karanfil
1 tk
kişniş tohumu
1 tk
kimyon tohumu (προαιρετικό πεδίο)
1 tk
tane karabiber
1 tk
muskat, toz
1 tk

Kibbeh

pilavlık bulgur
250 g
ceviz
60 g
soğan parçalara bölünmüş
200 g
zeytinyağı
30 g
esmer şeker
½ tk
½ tk şeker
kuzu kıyma orta yağlı, parçalara bölünmüş
500 g
tuz
1 ½ tk
karabiber
½ tk
sumak
1 tk
1 tk limon suyu
nane yaprağı
4
zahter
1 yk
mısır nişastası
10 g
su çok soğuk, bulguları ıslatmak için ekstra ılık su
30 g

Yoğurt sosu

diş sarımsak
1
nane yaprağı
7 - 9
süzme yoğurt
200 g
limon suyu
10 g
tuz
¼ tk
zeytinyağı
½ tk

Birleştirme

ayçiçek yağı
limon yarım ay şeklinde kesilmiş
1
maydanoz yaprağı, taze ince doğranmış
2 yk

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 adet

Νάτριο 379.6 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 1191.1 kJ / 284.7 kcal

Λιπαρά 16.5 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.1 g

Υδατάνθρακες 24.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tanıdık Lezzetler 16 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fırınlanmış Kibbeh

Καμία βαθμολογία

Katıklı Kabak Dolması

1ωρ. 10 λεπτ.

Saray Mutfağından Mutancana

1ωρ. 40 λεπτ.

Kremalı Mantarlı Et

1ωρ. 10 λεπτ.

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4ωρ. 45 λεπτ.

Çin Usulü Dana Eti

1ωρ. 20 λεπτ.

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

1ωρ. 25 λεπτ.

Misket Köfte

40 λεπτ.

Sucuklu Kuru Fasulye

10ωρ.

Kıymalı Ispanak

1ωρ. 5 λεπτ.

Analı Kızlı

1ωρ. 10 λεπτ.

Anne Köftesi

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων