Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

4.1 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 porsiyon

Υλικά

zeytinyağı ekstra 1 tk zeytinyağı
30 g
soğan yarım ay şeklinde dilimlenmiş (1 cm)
200 g
tavuk bütün (yakl. 1400 g)
1
tuz fasulyeler için ekstra tuz
1 ½ tk
karabiber
¾ tk
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
konserve doğranmış domates
110 g
su
690 g
diş sarımsak ince dilimlenmiş
1
kuru defne yaprağı
2
toz şeker
½ tk
Fransız fasulyesi uç kısımları alınmış, ikiye bölünmüş
300 g
arpa şehriye
140 g
kişniş yaprağı sunum için

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 1129.4 mg

Πρωτεΐνη 70.3 g

Θερμίδες 4162.7 kJ / 994.9 kcal

Λιπαρά 60.9 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 39.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Meraklı Bir Aşçısın 10 Συνταγές
Τουρκία

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kremalı Mantarlı Et

1ωρ. 10 λεπτ.

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

1ωρ. 20 λεπτ.

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4ωρ. 45 λεπτ.

Katıklı Kabak Dolması

1ωρ. 10 λεπτ.

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1ωρ.

Saray Mutfağından Mutancana

1ωρ. 40 λεπτ.

Kuzu Etli Salçasız Nohut Yemeği

2ωρ.

Fırınlanmış Kibbeh

Καμία βαθμολογία

Yoğurt Soslu Kibbeh

Καμία βαθμολογία

Sucuklu Kuru Fasulye

10ωρ.

Kıymalı Ispanak

1ωρ. 5 λεπτ.

Analı Kızlı

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων