Salade Waldorf

Salade Waldorf

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 2 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 brin de persil frais, équeuté
3 - 5 brins d'aneth frais
1 gousse d'ail
60 g de pacanes
170 g de pomme, Gala évidé et coupé en quartiers
60 g d'oignon rouge pelés et coupés en gros morceaux
100 g de céleri branche coupés en morceaux
60 g mayonnaise
40 g de yogourt grec

40 g de crème aigre
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
½ c. à thé de sel au goût
⅛ c. à thé de poivre noir moulu au goût
⅛ c. à thé de paprika en poudre
170 g de raisin rouge coupé en deux
450 g de blanc de poulet cuit et coupé en dés
1 laitue pommée feuilles séparées dans des coupelles de laitue

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 522.8 mg

Πρωτεΐνη 26.8 g

Θερμίδες 2009.9 kJ / 480.4 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 19.6 g

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