Courgettes farcies
TM6 TM5

Courgettes farcies

4.5 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 75 g d'emmental
  • 3 brins de persil frais
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 10 g d'huile d'olive
  • 4 courgettes, coupées en deux dans la longueur
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de chair à saucisse, type pour farcir les tomates
  • 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1801.4 kJ / 430.6 kcal
Πρωτεΐνη
23.4 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Λιπαρά
33.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Νάτριο
970.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων