Courgettes farcies

Courgettes farcies

4.5 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

75 g d'emmental
3 brins de persil frais
100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
10 g d'huile d'olive
4 courgettes coupées en deux dans la longueur
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de chair à saucisse type pour farcir les tomates
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 970.4 mg

Πρωτεΐνη 23.4 g

Θερμίδες 1801.4 kJ / 430.6 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.5 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festin d'Action de Grâce 17 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet au beurre crémeux

1 godz.

Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud

1 godz. 30 min

Bœuf Stroganoff

1 godz.

Kefta de dinde aux épices dorées

30 min

Coq au Vin (Betty) Métrique

2 godz. 15 min

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1 godz. 10 min

Filet de porc avec sauce aux cerises

35 min

Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)

Brak ocen

Salade de pâtes Caprese au poulet

25 min

Salade Waldorf

5 min

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Brak ocen

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Brak ocen

Εμφάνιση όλων