Ledová matcha s jahodami

4.6 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 porce

Υλικά

150 gramů jahod rozkrojených napůl

150 gramů mražených jahod, rozmrazených
10 - 20 gramů agávového sirupu

10 - 20 gramů medu
200 gramů mléka

200 gramů ovesného nápoje
ledové kostky
110 gramů vody
2 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 54.5 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 472.2 kJ / 112.9 kcal

Λιπαρά 3.7 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chuť léta s Thermomixem® 12 Συνταγές
Τσεχία

Recepty ze sociálních sítí - virální recepty 15 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petrželový nápoj

5min

Sněhová malina milkshake

10min

Čokoláda s kokosovým mlékem

15min

Malinovo-bazalková sangria

40min

Svařené víno

10min

Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)

15min

Jahodový likér s mátou

10min

Energy džus

10min

Mandlové mléko

6h 10min

San Francisco (nealkoholický koktejl)

15min

Smoothie fitness

5min

Virgin melounová margarita

10min

Εμφάνιση όλων