Som tum (Salada de mamão verde)

Som tum (Salada de mamão verde)

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porções

Υλικά

mamão papaia verde, cortado em tiras bem finas (julienne) (ver dicas)
500 g
amendoim torrado, sem sal
70 g
brotos de feijão
200 g
tomates sem sementes e cortados em tiras bem finas (julienne)
2
cebolinha cortados em pedaços de 3 cm
3 talos de
coentro fresco somente as folhas
1 ramo de
pimenta dedo de moça sem sementes, cortada em tiras bem finas (julienne)
½
molho de peixe
40 g
óleo de amendoim
40 g
molho shoyu
40 g
suco de limão
70 g
açúcar
1 c. sopa
pimenta calabresa seca em flocos
¼ - ½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 909.3 mg

Πρωτεΐνη 6.6 g

Θερμίδες 918.7 kJ / 219.6 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 21.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sabores da Tailândia - vol 2 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nachos com molho rico

30min

Salada coleslaw com molho miso

Pas d’évaluation

Salada de feijão, abacate e atum

20min

Palitos de presunto

50min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35min

Piza enrolada

1h 15min

Tabule com bulgur

30min

Foie gras - Figado de pato

20h 35min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Mexilhões com caril verde

25min

Cogumelos recheados

40min

Nachos sem glúten com guacamole

35min

Εμφάνιση όλων