Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 alheira de caça (150 g aprox.)
- 2 maçãs Golden s/ casca, s/ caroços e cortadas em pedaços
- 400 g água
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 pitada de noz-moscada
- Fatias de pão finas, torrado q.b. p/ servir
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 615.3 kJ / 147.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 8.6 g
- Λιπαρά
- 10.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 271.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSalada de bulgur, feijão e atum
45min
Saltear 200 g de pimento
20min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Pica pau
20min
Orelha de porco de coentrada
1h
Batatas Bravas
45min
Quiche de espinafres com bacon
2h
Lingueirão à Bulhão Pato
2h 20min
Salada de batata com legumes fermentados
93 godz.
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Gambas salteadas
20min