Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de repolho, maçã e cenoura
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
repolho roxo em pedaços de 5 cm350 g
-
salsinha fresca somente as folhas3 talos de
-
cenoura em rodelas de 2 cm100 g
-
maçã descascada, sem miolo1
-
nozes40 g
-
uvas passas40 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite de oliva extra virgem50 g
-
vinagre de maçã20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
391.8 mg
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
737 kJ /
176 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de batata com alcaparras
1 h 30 min
Tártaro quente de cogumelos
35 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado
20 min
Fusilli com frango e azeitonas
50 min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 h
Guisado de favas e alcachofras
No ratings
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 min
Salada de quinoa e manga
1 h
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
No ratings