Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
16 portion
Υλικά
Pour la pâte
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200 g de lait
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50 g de sucre
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15 g de levure boulangère sèche
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2 œufs
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500 g de farine tout usage
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1 c. à thé de sel
-
130 g de beurre non salé coupés en morceaux
Pour la garniture
-
50 g d'oignons en quatiers
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10 g piment guajillo séché désensemencement
-
6 g piment ancho désensemencement
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3 gousses d'ail
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30 g d'oignons
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15 g de pâte d'achiote
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30 g de vinaigre de cidre de pomme
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2 poivre de la Jamaïque en grains
-
150 g de jus d'orange
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½ c. à café origan séché
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1 c. à thé de sel
-
600 g poitrines de poulet entières désossées et sans la peau en morceaux (5 cm)
-
5 g de coriandre fraîche haché
-
de lime pour servir
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200 g d'ananas frais morceaux petits, semi-mûrs et pelés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
292.1 mg
Πρωτεΐνη
9.7 g
Θερμίδες
1015.1 kJ /
242.6 kcal
Λιπαρά
8.7 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
31.3 g
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Grignotines spécial match - Table d'hôte É-U, CA, MX
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