Συσκευές & Αξεσουάρ
Pui cu lămâie și ceapă verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
cepe verzi (aprox. 200 g), partea albă, felii, partea verde felii subțiri, împărțită3
-
lămâie doar coaja subțire, plus felii pentru garnisit1
-
căței de usturoi2
-
sare¼ linguriță
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele10 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele10 fire
-
unt nesărat cuburi30 g
-
fond de pui170 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
vin alb55 g
-
capere în oțet scurse2 linguri
-
680 g piept de pui file, fără pielemușchiuleț de pui680 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
724.9 mg
Πρωτεΐνη
18.3 g
Θερμίδες
824 kJ /
197 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Primăvara în farfurie
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2ωρ. 20 λεπτ.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 λεπτ.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 λεπτ.
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1ωρ. 15 λεπτ.
Tocană de miel
1ωρ. 45 λεπτ.
Curry de pui thai, rapid
40 λεπτ.
Piept de pui în sos pizzaiola
30 λεπτ.
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Καμία βαθμολογία
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
Καμία βαθμολογία
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2ωρ. 40 λεπτ.
Jambon cu glazură de ananas și portocală
Καμία βαθμολογία
Lasagna cu pui
1ωρ. 30 λεπτ.