Pui cu lămâie și ceapă verde

Pui cu lămâie și ceapă verde

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porții

Υλικά

cepe verzi (aprox. 200 g), partea albă, felii, partea verde felii subțiri, împărțită
3
lămâie doar coaja subțire, plus felii pentru garnisit
1
căței de usturoi
2
sare
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt doar frunzele
10 fire
cimbru proaspăt doar frunzele
10 fire
unt nesărat cuburi
30 g
fond de pui
170 g
zeamă de lămâie
55 g
vin alb
55 g
capere în oțet scurse
2 linguri
mușchiuleț de pui
680 g
680 g piept de pui file, fără piele

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 724.9 mg

Πρωτεΐνη 18.3 g

Θερμίδες 824 kJ / 197 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Primăvara în farfurie 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orez cu carne de porc

1ωρ.

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 λεπτ.

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 λεπτ.

Pui prăjit în stil coreean

3ωρ. 10 λεπτ.

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 λεπτ.

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2ωρ.

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2ωρ. 10 λεπτ.

Rotițe din pizza

50 λεπτ.

Tocăniță de pui cu muștar

40 λεπτ.

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 λεπτ.

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1ωρ. 10 λεπτ.

Tocăniță de pui, chorizo și năut

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων