Asparagi alla parmigiana

Asparagi alla parmigiana

4.5 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi a pezzi (3 cm)
1200 g di asparagi verdi freschi, puliti
600 g di acqua
1 pizzico di sale
60 g di burro
60 g di Parmigiano Reggiano a scaglie

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 394.5 mg

Πρωτεΐνη 15.7 g

Θερμίδες 1111.1 kJ / 265.6 kcal

Λιπαρά 18.9 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.8 g

Υδατάνθρακες 12.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pranzo di primavera 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Contorno di cavolo nero

20 min

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

15 min

Contorno di carote in agrodolce

1 godz.

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 min

Torrette di patate ai broccoli

1 godz.

Catalogna con olive e capperi

50 min

Coleslaw

10 min

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25 min

Contorno di cavolfiore al forno

30 min

Finocchi sottovuoto con fonduta al Parmigiano Reggiano

3 godz.

Contorno di finocchi con panure al timo

35 min

Purè di pastinaca e zucca

50 min

Εμφάνιση όλων