Poulet tikka masala

Poulet tikka masala

4.3 1.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

5 c. à café de garam masala en poudre
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
25 g d'huile de pépins de raisin
500 g de filets de poulet coupés en morceaux (3 cm env.)
150 g d'oignons coupés en deux
15 g de gingembre frais
60 g de tomates détaillées en dés
100 g de pulpe de tomate
100 g de lait de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 1269 kJ / 303 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BEST OF - Back to school 17 Συνταγές
Γαλλία

Escapade en Inde 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boulettes de poulet aux pommes de terre

2 godz. 10 min

Suprême de dinde aux agrumes

3 godz. 30 min

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1 godz.

Poulet épicé aux pommes

1 godz.

Sauté de filet mignon aux petits oignons vinaigrés, sirop d'érable et raisin secs

45 min

Saucisse de Morteau en brioche, infusion aux morilles

6 godz. 3 min

Côtes de porc à cuisson lente aigre-douce

2 godz. 25 min

Lapin chasseur et pommes de terre sautées

1 godz. 30 min

Porc au caramel honh shao et poêlée de chou

1 godz. 45 min

Polpettes siciliennes

1 godz.

Paupiettes de porc aux figues sèches et aux noix

1 godz.

Poulet basquaise

50 min

Εμφάνιση όλων