Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet à la noix de cajou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
180 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café de garam masala en poudre
-
15 g d'huile d'olive
-
50 g de pulpe de tomate
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100 g d'eau
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4 filets de poulet coupés en morceaux
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60 g de purée de noix de cajou
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
10 - 15 feuilles de coriandre fraîche
-
10 g de noix de cajou grillées, non salées et concassées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1269 kJ /
302 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
8 g
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