Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Insalata

250 g insalata mista di lattuga lavata e tagliata
30 g di mirtilli rossi, secchi
3 di pesche nettarine snocciolate e tagliate a fette (1 cm)
60 g di gherigli di noce

Dressing

1 spicchio di aglio
35 g di olio extravergine di oliva
35 g di aceto balsamico
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
100 g di formaggio roquefort sbriciolato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 487 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1489 kJ / 356 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A tavola con gli amici 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 λεπτ.

Insalata di cetrioli e germogli d soia verde

Καμία βαθμολογία

Insalata di verdure in stile Thermomix®

10 λεπτ.

Insalata di verdure con marinata al lime

15 λεπτ.

Tartine all'uovo ed erba cipollina

10 λεπτ.

Insalata di cavolfiore con feta

Καμία βαθμολογία

Insalata asiatica di verdure

Καμία βαθμολογία

Green Goddess Salad

Καμία βαθμολογία

Coleslaw al miso

Καμία βαθμολογία

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

Καμία βαθμολογία

Insalata veloce di barbabietole

Καμία βαθμολογία

Insalata thailandese di anguria

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων