Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
onion quartered120 gram
-
garlic clove to taste1 - 2
-
olive oil20 gram
-
chicken breast fillet, skinless cut in 2 cm pieces (approx. 1 large breast fillet)250 gram
-
broccoli floret200 gram
-
water800 gram
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste1 heaped teaspoon
-
oregano, dried1 teaspoon
-
salt½ teaspoon
-
pepper, ground to taste2 - 3 pinch
-
pasta, dried, long (e.g. spaghetti, linguine, bucatini)300 gram
-
cream cheese200 gram
-
parsley, fresh roughly chopped, for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
538 mg
Πρωτεΐνη
28.7 g
Θερμίδες
2498.5 kJ /
597.2 kcal
Λιπαρά
25.1 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
64.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
In Homemade We Trust
30 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSouth African yellow rice using rice mode
20 λεπτ.
Risotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
Shrimp Scampi
40 λεπτ.
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 λεπτ.
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2ωρ. 10 λεπτ.
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1ωρ. 20 λεπτ.
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 λεπτ.
Risotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
3 cheese lasagne
1ωρ. 50 λεπτ.
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 λεπτ.
Dried Scallop Fish Slice Congee
30 λεπτ.
Tex-Mex chicken casserole
45 λεπτ.