Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g di chicchi di miglio
- 100 g di grano saraceno
- 330 g di acqua
- 25 g di lievito di birra fresco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 250 g di farina senza glutine per pizza o pasta
- 2 cucchiaini di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1247 kJ / 298 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.5 g
- Υδατάνθρακες
- 56.5 g
- Λιπαρά
- 6.7 g
- Φυτικές ίνες
- 4.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Panini cotti a vapore
2小时 10 分钟
Pane alle noci al Varoma
3h 30min
Pane integrale al vapore
2 Std.
Panini bovoli
4u.
Pane rustico ripieno
29 godz.
Pane alla birra (TM6)
4u.
Piadina (senza glutine)
1h 20min
Pane valdostano noci, uvetta e fichi
6h
Pane alle erbe aromatiche
1 Std. 30 Min
Piadina al miele
1 Std. 10 Min
Panini coniglietto al formaggio
45 Min
Filoncini alle olive e formaggio
1 Std. 50 Min