Pasteles de brócoli y beicon

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 unidad

Υλικά

  • 2 cucharadita mantequilla sin sal (de leche de vaca) para untar el molde
  • 100 g zanahoria en trozos
  • 100 g cebolla en trozos
  • 25 g aceite de oliva
  • 130 g dado de beicon
  • 100 - 120 g brócoli (en ramillete) (12 ramilletes de aprox. 1.5 cm)
  • 1 pellizco sal
  • 200 g crema con 18% de materia grasa
  • 4 huevo (de gallina)
  • 1 - 2 pellizco pimienta negra, molida
  • 50 g queso emmental rallado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 141.4 mg
Πρωτεΐνη 6.6 g
Θερμίδες 674 kJ / 161 kcal
Λιπαρά 13.4 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g
Υδατάνθρακες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων