Dal makhani

Dal makhani

4.7 237 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ. 20 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

50 g fasoli, suchej Kidney
800 g wody
250 g zielonej soczewicy, suszonej
250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
1 - 2 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
1 łyżeczka przyprawy garam masala
1 łyżeczka kolendry, mielonej
½ łyżeczki chili, suszonego mielonego
2 łyżeczki soli
100 g masła pokrojonego na kawałki
250 g jogurtu naturalnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 15.7 g

Θερμίδες 1404 kJ / 335 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Υδατάνθρακες 38.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SYCĄCE DANIA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 h 45 min

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30 min

Omlet z jarmużem

35 min

Frittata z resztkami warzyw

35 min

Tabbouleh z bobem

50 min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30 min

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1 h 30 min

Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)

45 min

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45 min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 min

Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym

45 min

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1 h 35 min

Εμφάνιση όλων