Matcha bubble tea s mangem

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 1700 gramů vody plus navíc na zchlazení tapioky
  • 140 gramů tapiokových perel černých (viz Tip)
  • 8 - 12 čajových lžiček medu
    8 - 12 čajových lžiček agávového sirupu
  • ledové kostky
  • 500 gramů zralého manga na kousky (viz Tip)
  • 400 gramů mléka
    400 gramů rostlinného mléka, (viz Tip)
  • 3 - 4 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 70.5 mg
Πρωτεΐνη 4.7 g
Θερμίδες 1336 kJ / 319.3 kcal
Λιπαρά 3.9 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Υδατάνθρακες 69.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων