Συσκευές & Αξεσουάρ
Gazpacho de tomate e cerejas com croutons de ervas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
manjericão fresco apenas folhas6 talos de
-
orégano seco1 c. chá de
-
dente de alho1
-
azeite de oliva extra virgem70 g
-
pão em cubos80 g
-
tomate italiano em pedaços (ver dicas)700 g
-
cerejas frescas e sem caroços250 g
-
cebolinha em pedaços30 g
-
pepino descascado e sem sementes30 g
-
pimentão vermelho sem casca e sem sementes30 g
-
cubos de gelo100 g
-
vinagre de maçã ou outro da sua preferência20 g
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
421.2 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
800.4 kJ /
191.3 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
18.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fresco e saudável
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de batata com alcaparras
1ωρ. 30 λεπτ.
Tártaro quente de cogumelos
35 λεπτ.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado
20 λεπτ.
Fusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1ωρ.
Guisado de favas e alcachofras
Καμία βαθμολογία
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 λεπτ.
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 λεπτ.
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 λεπτ.
Salada de quinoa e manga
1ωρ.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Καμία βαθμολογία