Ailerons de poulet marinés
TM31 TM5 TM6

Ailerons de poulet marinés

4.6 (156 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 gousses d'ail
  • 20 g de jus de citron
  • 30 g de miel
  • 30 g de sauce de soja
  • 90 g de ketchup
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 8 ailerons de poulet

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
878 kJ / 209 kcal
Πρωτεΐνη
22.3 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Λιπαρά
7.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων