Frittelle di verdure indonesiane

Frittelle di verdure indonesiane

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 250 g di cavolo cappuccio togliere il gambo, tagliare gli angoli in modo che passino attraverso la grattugia
  • 150 g di carote sbucciate
  • 50 g di cipollotti a pezzi (3 cm)
  • 10 g di foglie di coriandolo, fresche
  • 2 spicchi di aglio
  • 175 g farina
  • 25 g di Farina di riso
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di zucchero semolato
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 175 g di acqua
  • 100 g di germogli di fagioli mungo, freschi
  • 6 cucchiai di olio vegetale per friggere (ad es. olio di girasole) e un po' di più se necessario
  • 20 g di salsa chili, dolce
  • 80 g di ketchup

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 818 mg
Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 1837 kJ / 439 kcal
Λιπαρά 22 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων