Συσκευές & Αξεσουάρ
Beignets de légumes indonésiens
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
250 g de chou blanc trognon retiré, coupé en quartiers pouvant passer dans la râpe
-
150 g de carottes épluchées
-
50 g d'oignon en botte en morceaux (3 cm)
-
10 g de coriandre fraîche
-
2 gousses d'ail
-
175 g de farine de blé
-
25 g de farine de riz
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de poivre noir, moulu
-
175 g d'eau
-
100 g de germes de haricot mungo frais
-
6 c. à soupe d'huile végétale pour la cuisson (p. ex. huile de tournesol) et évent. un peu plus
-
20 g de sauce chili, douce
-
80 g de ketchup
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
818 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1837 kJ /
439 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Janvier vegan
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1ωρ.
Poke bowl
35 λεπτ.
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 λεπτ.
Salade de cornettes
30 λεπτ.
Pâté de campagne
48ωρ.
Ragoût de légumes
45 λεπτ.
Salade Green Goddess
20 λεπτ.
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade de chou-fleur à la feta
Καμία βαθμολογία
Salade asiatique de légumes
30 λεπτ.
Salade Green Goddess rapide
Καμία βαθμολογία
Miso coleslaw
Καμία βαθμολογία