Arroz de marisco

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

4 porções

Υλικά

azeite de oliva extra virgem
85 g
dentes de alho
3
lula inteira, média cortada em pedaços (2 cm)
300 g
camarão inteiro com casca
8 unidades
vinho branco seco
200 g
água
350 g
mexilhões frescos, com a concha
500 g
cebola cortada em pedaços (2 cm)
200 g
páprica doce em pó
1 c. chá de
filamentos de açafrão
1 pitada
tomate em pedaços
50 g
extrato de tomate
1 c. chá de
água
q.b.
arroz carolino ou arbóreo
300 g
sal
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 743.4 mg

Πρωτεΐνη 34.1 g

Θερμίδες 2976.4 kJ / 711.4 kcal

Λιπαρά 25.6 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 74.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canja de frango com nabiças

55 λεπτ.

Massa com espargos e frango

50 λεπτ.

Fusilli com mascarpone e nozes

30 λεπτ.

Carbonara miso udon

25 λεπτ.

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1ωρ.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1ωρ. 10 λεπτ.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 λεπτ.

Carbonara com couve

35 λεπτ.

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 λεπτ.

Curgetes recheadas com arroz e carne

1ωρ. 5 λεπτ.

Arroz com lulas e camarões

Καμία βαθμολογία

Arroz com ervilhas

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων