Risotto poulet-tomate

4.5 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

140 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de curcuma en poudre
150 g de poivrons rouges en morceaux
100 g de tomates concassées en conserve
500 g de blancs de poulet en morceaux
2 pincées de sel
1 pincée de poivre moulu
320 g de riz spécial risotto, type arborio
720 g d'eau chaude
1 cube de bouillon de poule émietté

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 111.9 mg

Πρωτεΐνη 24.1 g

Θερμίδες 1675.3 kJ / 400.4 kcal

Λιπαρά 12.9 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 47.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rapide et facile Vol.II 8 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Riz cantonais aux crevettes

50 λεπτ.

Lasagne aux légumes

1ωρ. 15 λεπτ.

Poulet à la grecque avec orzo et feta

2ωρ.

Risotto au safran à la milanaise

1ωρ. 30 λεπτ.

Penne au pesto et jambon cru

15 λεπτ.

Risotto aux asperges

35 λεπτ.

Riz fondant aux légumes

25 λεπτ.

Risotto végétarien

35 λεπτ.

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1ωρ.

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1ωρ. 40 λεπτ.

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1ωρ.

Façon thaïe

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων