Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

20 pièces

Υλικά

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g de vermicelles de chocolat
50 g de noix de coco râpée

50 g de pistaches, hachées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 7.7 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1264 kJ / 302 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour des cacahuètes 7 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns farcis aux légumes

2ωρ.

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 λεπτ.

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 λεπτ.

Crackers au beurre de cacahuète

35 λεπτ.

Muesli gourmand chocolat-poire

8ωρ.

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15 λεπτ.

Barres aux noix

1ωρ. 40 λεπτ.

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

1ωρ. 30 λεπτ.

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 λεπτ.

Boules de dattes et de noix

20 λεπτ.

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 λεπτ.

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων