โบโลเนซลาซานญากับสปีเนชพาสต้าเส้นสด

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
8 portion

Υλικά

  • พาร์เมซานชีส ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)
    200 กรัม
พาสต้าผักโขม
  • แป้งอิตาเลียนชนิด "tipo 00"
    300 กรัม
  • ต้นอ่อนผักปวยเล้งสด
    70 กรัม
  • ไข่ไก่ขนาดกลาง (53-63 กรัมต่อฟอง)
    2
  • น้ำมันมะกอก
    10 กรัม
รากูต์โบโลเนส
  • เบคอนส่วนหลัง หั่นบาง รมควัน, หั่น (2 ซม.)
    120 กรัม
    120 กรัม เบคอนหั่นเต๋า
  • เซเลอรี ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)
    80 กรัม
  • แครอท ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)
    80 - 100 กรัม
  • หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
    150 - 180 กรัม
  • น้ำมันมะกอก
    25 กรัม
  • เนยจืด หั่นเต๋า
    25 กรัม
  • เนื้อหมูบด
    200 กรัม
  • เนื้อวัวบด
    200 กรัม
  • ไวน์แดง
    70 กรัม
  • มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
    250 กรัม
  • น้ำ
    70 กรัม
  • ใบกระวานแห้ง
    1
  • มะเขือเทศบดละเอียด
    30 กรัม
  • เกลือ
    1 ช้อนชา
  • แป้งอิตาเลียนชนิด "tipo 00" สำหรับโรยกันติด
เบชาเมล
  • น้ำ สำหรับต้ม
  • น้ำมันมะกอก สำหรับต้ม
    1 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด
    500 กรัม
  • เนยจืด หั่นเต๋า
    40 กรัม
  • แป้งอิตาเลียนชนิด "tipo 00"
    50 กรัม
  • เกลือ
    ½ ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น
    2 หยิบมือ
  • จันทน์เทศป่น (προαιρετικό πεδίο)
    2 หยิบมือ
การประกอบ
  • เนยจืด สำหรับการทาไขมันและการตกแต่ง

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 997.2 mg
Πρωτεΐνη 28.9 g
Θερμίδες 2729.3 kJ / 652.3 kcal
Λιπαρά 39.4 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 16.8 g
Υδατάνθρακες 43.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων