ไก่การัมมาซาลา

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portion

Υλικά

เครื่องเทศผสมการัมมาซาลา

เม็ดผักชี
2 ช้อนโต๊ะ
เม็ดยี่หร่า
1 ช้อนโต๊ะ
1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดเคราเวย์
กระวานป่น
1 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยดำเม็ด
2 ช้อนชา
กานพลู
1 ช้อนชา
จันทน์เทศป่น
½ ช้อนชา
อบเชยผง
½ ช้อนชา
ใบกระวานแห้ง
1 ใบ

ไก่การัมมาซาลา

มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
400 กรัม
ครีมเปรี้ยว
80 กรัม
เนยจืด หั่นเต๋า
50 กรัม
น้ำตาลทราย (προαιρετικό πεδίο)
1 ช้อนชา
เกลือ ปรับรสชาติตามชอบ
½ - 1 ช้อนชา
อกไก่ (เลาะกระดูก เลาะหนัง) หั่นเป็นลูกเต๋า (3 ซม.)
400 กรัม
เกลือ ปรับรสชาติตามชอบ

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 1159 kJ / 277 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

รสแท้จากครัวบ้านเรา 33 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse

45 λεπτ.

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

30 λεπτ.

Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout

1ωρ. 10 λεπτ.

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1ωρ. 10 λεπτ.

Frittatine agli spinaci ripiene

45 λεπτ.

Sausage and Red Pepper Pasta

45 λεπτ.

Bao bun au porc braisé

1ωρ. 20 λεπτ.

Smažené kuře a la Kentucky

3ωρ. 20 λεπτ.

Risottata - Huhn und Schwammerl

40 λεπτ.

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)

55 λεπτ.

Pasticcio di Biltong, funghi e feta

1ωρ. 10 λεπτ.

Thai-style grilled pork skewers

7ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων