Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

30 portions

Υλικά

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 18.2 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 745.8 kJ / 178.3 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crab Croquettes with Romesco Sauce

5ωρ. 20 λεπτ.

Palmiers Two Ways

1ωρ. 40 λεπτ.

Pepperoni Pretzel Bites

1ωρ. 45 λεπτ.

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5ωρ. 50 λεπτ.

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1ωρ.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 λεπτ.

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

2ωρ. 20 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies

Καμία βαθμολογία

Dubai Pistachio Chocolate Balls

Καμία βαθμολογία

Dubai Chocolate Cornflake Bites

Καμία βαθμολογία

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1ωρ. 20 λεπτ.

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων