Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

30 portions

Υλικά

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 18.2 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 745.8 kJ / 178.3 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gozleme

1 godz. 15 min

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 min

Mini Iced Fingers

2 godz. 10 min

Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce

25 min

PB 'n' J Muffins

45 min

Tuna Niçoise Toasts

3 godz.

High Protein Hot Pockets

50 min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Brak ocen

Tikka Masala Wraps

40 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 godz.

Date and Nut Balls

20 min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 min

Εμφάνιση όλων