Chocolate and Peanut Protein Bombs

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

roasted peanuts, unsalted
80 g
tinned chickpeas drained, rinsed
150 g
porridge oats
60 g
whey protein powder, vanilla
80 g
whole milk
120 g
dark chocolate in small pieces or callets
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 72.3 mg

Πρωτεΐνη 16.4 g

Θερμίδες 1595.2 kJ / 381.3 kcal

Λιπαρά 22.6 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 29.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester 13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 min

Black Bean Houmous with Maize Chips

1 h 15 min

Dim Sum 'Shao Mai'

2 h

Chocolate Stale Bread Muffins

1 h 15 min

Strawberry Leather

8 h 25 min

Mini Hamburgers

4 h 5 min

Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies

25 min

Dubai Pistachio Chocolate Balls

1 h 50 min

Dubai Chocolate Cornflake Bites

No ratings

High Protein Hot Pockets

50 min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12 h 30 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 h

Εμφάνιση όλων