Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

jasmine rice
225 g
water for soaking
water
460 g
white onion (προαιρετικό πεδίο) quartered, see variation
50 g
yoghurt
30 g
fresh root ginger cut in rounds (5 mm)
10 g
caster sugar
30 g
fine sea salt
5 g
dried instant yeast
5 g
15 g fresh yeast, crumbled
baking powder
½ tsp
water
2 Tbsp
vegetable oil for frying

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 portions

Νάτριο 2170.3 mg

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 4104.8 kJ / 981.1 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 215.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

West African 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 λεπτ.

Tahini and Peanut High Protein Bites

25 λεπτ.

Roasted Chickpeas

1ωρ.

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

1ωρ. 35 λεπτ.

Smoked Salmon Rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

High Protein Hot Pockets

50 λεπτ.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Καμία βαθμολογία

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1ωρ.

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 λεπτ.

Crab Salad on English Muffins

2ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων