ไก่ผัดเกาลัดและเห็ดหอม

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portion

Υλικά

กระเทียม (ติดเปลือก)
20 กรัม
น้ำมันรำข้าว
30 กรัม
ขิง (หั่นแว่น)
5 กรัม
ต้นหอม (เฉพาะโคนสีขาว หั่นท่อน)
4 ต้น
สะโพกไก่ถอดกระดูก ลอกหนัง (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)
350 กรัม
เห็ดหอมสด (หั่นเป็นชิ้น)
150 กรัม
เกาลัดสุก ปอกเปลือก (ผ่าครึ่ง)
140 กรัม
ซีอิ๊วขาว
15 กรัม
ซอสหอยนางรม
10 กรัม
น้ำซุปไก่
100 กรัม
100 กรัม น้ำ
น้ำตาลทราย
1 ช้อนชา
ต้นหอม (ส่วนใบสีเขียว,หั่นท่อน)
4 ต้น
พริกจินดาแดง (หั่นแฉลบ)
1 เม็ด

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portion

Νάτριο 1670.1 mg

Πρωτεΐνη 61.8 g

Θερμίδες 4763.6 kJ / 1138.5 kcal

Λιπαρά 62.1 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.2 g

Υδατάνθρακες 91.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

สำรับไทย 40 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 λεπτ.

Zucchini-Lasagne

50 λεπτ.

Smažený sýr bez smažení s bramborami

45 λεπτ.

Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora

45 λεπτ.

Steak s rukolovým salátem

35 λεπτ.

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

3ωρ. 5 λεπτ.

Chicken Avocado Gorditas

1ωρ.

Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe

4ωρ. 50 λεπτ.

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 λεπτ.

Sándwich cubano

1ωρ.

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

1ωρ.

Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων