Συσκευές & Αξεσουάρ
Mac & cheese com abóbora
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo cheddar cortado em pedaços200 g
-
água800 g
-
abóbora-manteiga cortada em cubos (1 cm aprox.)400 g
-
massa tipo macarrão350 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite1 fio de
-
farinha40 g
-
manteiga s/ sal40 g
-
leite400 g
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
noz-moscada2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
842.9 mg
Πρωτεΐνη
19.3 g
Θερμίδες
2081.4 kJ /
497.5 kcal
Λιπαρά
20.1 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
60.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Outubro - Frutos e legumes do mês
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de cabidela
50 Min
Risoto de ervilhas e camarão
40 Min
One pot de lentilhas e espinafres
1 Std.
Massa com alho e tomate
55 Min
Penne com guisado de frango
10 Std.
Arroz preto com manga e salmão
35 Min
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2 Std. 10 Min
Salada de massa de verão
30 Min
Massa com atum e brócolos no forno
30 Min
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2 Std. 50 Min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 Min
Udon com frango e cogumelos
Keine Bewertungen